SALSA Y BACHATA

Aquí, el ritmo y la pasión se combinan para ofrecerte una experiencia de baile única y emocionante. Nuestras clases están diseñadas tanto para principiantes que desean dar sus primeros pasos en el mundo del baile latino, como para bailarines experimentados que buscan perfeccionar su técnica y estilo.

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Mejora tu salud física

El baile es una excelente forma de ejercicio cardiovascular que ayuda a mantener el corazón sano, mejora la flexibilidad, aumenta la fuerza muscular y promueve la coordinación y el equilibrio

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Salud mental

Bailar no solo es beneficioso para el cuerpo, sino también para la mente. Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión al liberar endorfinas, las hormonas de la felicidad

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Fomenta la socialización y la conexión

Bailar en pareja o en grupo fomenta la comunicación, la confianza y la cooperación, lo que puede mejorar las habilidades sociales y aumentar el sentido de comunidad y pertenencia.